Bonsoir,
Je répond à une question ...
Tu as probablement le CD de ta carte mère qui comporte les pilotes de la carte mère .
Ce CD permet d'installer un raccourci ASUS Update pour avoir ce qui suit

La mise à jours par internet est le plus facile.
Ne flashe ton Bios que si c'est nécessaire, car il existe malgré tout de petits risques:
Panne de courant pendant le flashage
ou une la mémoire flash du BIOS qui est défectueuse -> en re-flashant, le composant sera d'abord effacé, puis le contenu ne sera pas remis correctement.
Pour avoir une chance de sauver ta carte mère en cas de flashage raté, tu sauves ton BIOS actuel, et télécharge aussi le nouveau BIOS.
----
Comme mon boulot de technicien concerne des PC de bureau (Conptabilité, banques, ...) je suis allergique au mot "overcloking" ,
Sorry !